Di seguito riporto il discorso che Steve Jobs, Direttore Generale della Apple Computer e dei Pixar Animation Studios, tenne come “commencement address” (discorso augurale) per i neo-laureati dell’Università di Stanford il 12 giugno 2005.E’ un discorso incisivo e di grande motivazione per riuscire a guardare quello che maccade ogni giorno da un’angolazione molto diversa da […]
I sistemi di credenze,per lungo tempo considerati come rappresentazione di eventi reali sono ora pensati come storie che gli esseri umani si narrano per organizzare e interpretare la loro esperienza. Dunque la” patologia” è solo una particolare struttura narrativa, e la terapia un intervento su di essa. Michael White INTRODUZIONE Il lavoro che vado a […]
Negli ultimi anni, all’interno di quell’ampio settore d’indagine che è la Psicologia Sociale, sta prendendo sempre più piede e si sta sviluppando una nuova e importante branca definita Psicologia del Turismo o, con un’espressione a mio avviso ancor più azzeccata, Psicologia Turistica. Ma cos’è la Psicologia Turistica? Di cosa si occupa? Cosa studia? La risposta […]
Di seguito riporto dei dati desunti dal sito dell’Istituto Superiore di Sanità utili per potersi orientare nella scelta delle psicoterapie maggiormente indicate per ogni psicopatologia. Interventi psicosociali di provata o probabile efficacia in Clinical Evidence (CE), in Roth e Fonagy (RF) e per la American Psychological Association (APA). Nelle psicoterapie cognitivo comportamentali sono state incluse […]
A prescindere dall’orientamento di base del gruppo terapeutico, alcune funzioni sono presenti in ciascuna terapia di gruppo. Secondo Yalom, i fattori terapeutici generali validi per tutti gli approcci gruppali sono: – universalità : il paziente trae beneficio dal rendersi conto che tutti i suoi sintomi possano essere condivisi; – acquisizione di nuove informazioni: la pluralità […]
I 45 OBIETTIVI PER CHI HA DECISO DI DARE FINALMENTE UNA “SVOLTA ALLA PROPRIA VITA” Obiettivi da fissare in 5 giorni 1° giorno: scrivi 15 obiettivi/desideri per la tua nuova vita Scrivi IN POSITIVO, spiegando chiaramente quelllo cui stai pensando (15 sono tanti, ma devono essere tanti, ricordando che devono essere obiettivi TUOI 2 giorno: […]
Albert Ellis è stato lo psichiatra americano che ideò la terapia razionale emotiva nel 1955. La RET attribuisce un importanza preminente al fatto che esseri umani tendono a pensare in maniera irrazionale, ad avere convinzioni irrazionali, a usare male i principi della logica e del ragionamento, a formarsi una visione del mondo poco realistica. In […]
YOGA e SHIATSU CORSI DI PERFEZIONAMENTO PER LA PRATICA E L’INSEGNAMENTO Il corso tenuto dagli insegnanti federali presso la scuola Siddharta, si prefigge di facilitare l’apprendimento dello yoga ma anche di creare una mentalità aderente alla filosofia tradizionale dello yoga indiano integrato però nella civiltà d’occidente. Il programma sviluppa attraverso l’apprendimento delle tecniche complesse della […]
La moderna psichiatria è arrivata ad individuare 8 tipologie diverse di depressione. Eccole di seguito: 1) Disturbo da disregolazione dell’umore dirompente (7-18 anni) E’ una condizione giovanile caratterizzata da cronica e grave irritabilità con frequenti aggressioni verso cose e persone. 2) Disturbo depressivo maggiore La gravità – lieve, moderata, grave – ha specifiche caratteristiche: ci […]
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