Sintomi prodromici dell’ Anoressia

I sintomi prodromici dell’anoressia nervosa possono manifestarsi gradualmente e includono segnali fisici, comportamentali ed emotivi. Ecco alcuni dei più comuni:

1. Sintomi Comportamentali:

• Preoccupazione ossessiva per il cibo (contare le calorie, leggere ossessivamente le etichette nutrizionali).
• Riduzione progressiva delle porzioni o eliminazione di interi gruppi alimentari (es. carboidrati, grassi).
• Evitare i pasti o trovare scuse per non mangiare (es. “ho già mangiato”, “non ho fame”).
• Rituali alimentari insoliti, come tagliare il cibo in pezzi minuscoli o mangiare molto lentamente.
• Eccessiva attenzione alla forma del corpo e frequente confronto con gli altri.
• Aumento dell’attività fisica in modo ossessivo e sproporzionato all’alimentazione.
• Isolamento sociale per evitare occasioni in cui si mangia insieme.

2. Sintomi Fisici:

• Perdita di peso evidente o cambiamenti nella composizione corporea.
• Sensazione di freddo costante dovuta alla riduzione del grasso corporeo.
• Affaticamento e debolezza.
• Capelli e unghie fragili, pelle secca.
• Alterazioni del ciclo mestruale nelle donne.
• Disturbi digestivi, come gonfiore o stitichezza.

3. Sintomi Psicologici:

• Ansia o paura intensa di ingrassare, anche se sottopeso.
• Distorsione dell’immagine corporea, ovvero percezione alterata del proprio peso.
• Cambiamenti d’umore, irritabilità o depressione.
• Perfezionismo e autocritica eccessivi.

Questi segnali possono comparire mesi o anni prima della diagnosi di anoressia e dovrebbero essere considerati campanelli d’allarme. Se si notano tali sintomi in sé o in qualcuno vicino, è importante consultare un medico o uno specialista in disturbi alimentari il prima possibile.

Dottor Roberto Cavaliere Psicoterapeuta. Studio professionale in Milano, Roma e Salerno. Possibilità di effettuare sedute tramite videochiamata.

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