Articoli

CORRELAZIONE TRA TESTOSTERONE E DISTURBI PSICOLOGICI

/0 Commenti/in , /da
Condividi

Il testosterone, un ormone steroideo predominante nei maschi ma presente anche nelle femmine, ha una correlazione significativa con vari disturbi psicologici. Ecco una panoramica delle principali relazioni osservate:

✅1. Depressione:
– Bassi livelli di testosterone sono stati associati a sintomi depressivi negli uomini. Diversi studi hanno evidenziato che uomini con ipogonadismo (bassa produzione di testosterone) tendono a manifestare maggiori sintomi depressivi rispetto a quelli con livelli normali.
– Terapia con testosterone: Alcuni uomini con depressione resistente al trattamento tradizionale hanno risposto positivamente alla terapia con testosterone, suggerendo un possibile ruolo di questo ormone nella regolazione dell’umore.

✅2. Ansia:
– Bassi livelli di testosterone possono essere correlati a un aumento dei sintomi ansiosi. Gli uomini con bassi livelli di testosterone hanno riferito un aumento dell’ansia e una minore qualità della vita.
– La relazione tra testosterone e ansia nelle donne è meno chiara e necessita di ulteriori ricerche.

✅3. Aggressività e Comportamento Antisociale:
– Alti livelli di testosterone sono stati associati a un aumento dell’aggressività e dei comportamenti antisociali in alcuni studi. Questo effetto può essere mediato da vari fattori sociali e psicologici.
– È importante notare che non tutti gli individui con alti livelli di testosterone mostrano comportamenti aggressivi, suggerendo che l’ambiente e le esperienze personali giocano un ruolo significativo.

✅4. Cognizione e Funzioni Cognitive:
– Il testosterone può influenzare la funzione cognitiva. Alcuni studi suggeriscono che livelli ottimali di testosterone sono associati a migliori performance cognitive, mentre livelli troppo bassi o troppo alti possono avere effetti negativi.

✅5. Disturbi dell’Umore nelle Donne:
– Nelle donne, livelli anormali di testosterone (sia troppo alti che troppo bassi) possono essere correlati a disturbi dell’umore. Ad esempio, sindrome dell’ovaio policistico (PCOS), caratterizzata da alti livelli di testosterone, è spesso associata a sintomi depressivi e ansiosi.
– La terapia con testosterone nelle donne deve essere attentamente monitorata per evitare effetti avversi.

✅6. Stress:
– Il testosterone può modulare la risposta allo stress. Alcuni studi hanno mostrato che il testosterone può avere un effetto protettivo contro lo stress, mentre altri hanno indicato che alti livelli di testosterone possono aumentare la reattività allo stress.

➡️In sintesi, il testosterone ha una correlazione complessa con vari disturbi psicologici. Sia livelli troppo bassi che troppo alti di testosterone possono influenzare negativamente l’umore, l’ansia, l’aggressività e le funzioni cognitive. Ulteriori ricerche sono necessarie per comprendere pienamente questi meccanismi e per sviluppare interventi terapeutici appropriati.

Dottor Roberto Cavaliere Psicoterapeuta. Studio professionale in Milano, Roma e Salerno. Possibilità di effettuare sedute tramite videochiamata.

➡️Per info e contatti 3208573502 dotcavaliere@gmail.com

CORRELAZIONE TRA PROLATTINA E DISTURBI DELL’ UMORE

/0 Commenti/in , /da
Condividi

La correlazione tra prolattina e disturbi dell’umore è oggetto di studio e interesse nella psiconeuroendocrinologia. La prolattina è un ormone prodotto principalmente dalla ghiandola pituitaria, noto per il suo ruolo nella regolazione della lattazione, ma ha anche effetti su altri sistemi corporei, incluso il sistema nervoso centrale.

Ecco alcune delle principali osservazioni sulla relazione tra prolattina e disturbi dell’umore:

✅1. Effetti della Prolattina sull’Umore: Alcune ricerche suggeriscono che alti livelli di prolattina (iperprolattinemia) possono essere associati a sintomi di depressione e ansia. Questo potrebbe essere dovuto all’interazione della prolattina con i neurotrasmettitori come la dopamina e la serotonina, che sono cruciali per la regolazione dell’umore.

✅2. Farmaci e Iperprolattinemia: Alcuni farmaci antipsicotici, che bloccano i recettori della dopamina, possono causare un aumento dei livelli di prolattina. Questo può portare a sintomi depressivi e ansiosi in alcuni pazienti. Al contrario, farmaci che riducono i livelli di prolattina possono avere effetti positivi sull’umore.

✅3. Cicli Ormonali Femminili: Nelle donne, i livelli di prolattina possono variare con i cicli mestruali e la gravidanza. Durante questi periodi, cambiamenti nei livelli di prolattina possono influenzare l’umore. Ad esempio, livelli elevati di prolattina postpartum sono stati collegati alla depressione post-partum.

✅4. Prolattina e Stress: La prolattina è anche coinvolta nella risposta allo stress. Livelli elevati di stress possono aumentare la secrezione di prolattina, che a sua volta può influire negativamente sull’umore.

✅5. Disturbi Psichiatrici: Alcuni studi hanno trovato che pazienti con disturbi dell’umore, come la depressione maggiore o il disturbo bipolare, possono avere livelli alterati di prolattina, anche se la natura di questa relazione non è ancora completamente chiara.

➡️In sintesi, c’è una correlazione tra i livelli di prolattina e i disturbi dell’umore, ma questa relazione è complessa e influenzata da molti fattori. Ulteriori ricerche sono necessarie per comprendere pienamente i meccanismi alla base di questa interazione e per sviluppare trattamenti più efficaci.

Dottor Roberto Cavaliere Psicoterapeuta. Studio professionale in Milano, Roma e Salerno. Possibilità di effettuare sedute tramite videochiamata.

➡️Per info e contatti 3208573502 dotcavaliere@gmail.com

ORMONI CHE INFLUENZANO L’ UMORE

/0 Commenti/in , /da
Condividi

Gli ormoni giocano un ruolo cruciale nella regolazione dell’umore e del benessere emotivo. Ecco alcuni degli ormoni principali che influenzano l’umore e come interagiscono:

✅1. Serotonina:
– Funzione: Spesso chiamata “ormone della felicità”, la serotonina è coinvolta nella regolazione dell’umore, del sonno, dell’appetito e della digestione.
– Interazione: Bassi livelli di serotonina sono associati a depressione e ansia. Molti antidepressivi, come gli SSRI (inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina), aumentano i livelli di serotonina nel cervello.

✅2. Dopamina:
– Funzione: Conosciuta come “ormone della ricompensa”, la dopamina è fondamentale per la motivazione, il piacere e la regolazione dell’umore.
– Interazione: Livelli alterati di dopamina possono contribuire a disturbi dell’umore come depressione, schizofrenia e disturbo bipolare.

✅3. Noradrenalina:
– Funzione: È un neurotrasmettitore e un ormone che influenza l’attenzione, la reattività allo stress e l’umore.
– Interazione: Livelli bassi di noradrenalina sono associati a depressione, mentre livelli eccessivi possono causare ansia.

✅4. Cortisolo:
– Funzione: Conosciuto come “ormone dello stress”, il cortisolo è prodotto in risposta a situazioni di stress.
– Interazione: Livelli cronicamente elevati di cortisolo possono portare a depressione, ansia e altri problemi di salute mentale.

✅5. Ossitocina:
– Funzione: Chiamata anche “ormone dell’amore”, l’ossitocina è coinvolta nella formazione dei legami sociali, nell’affetto e nella regolazione dell’ansia.
– Interazione: Aumenta durante le interazioni sociali positive, come l’abbraccio o l’allattamento, e può promuovere sentimenti di fiducia e riduzione dello stress.

✅6. Endorfine:
– Funzione: Questi sono neurotrasmettitori che agiscono come analgesici naturali e sono associati al piacere e alla riduzione del dolore.
– Interazione: Sono rilasciate durante l’esercizio fisico, il rilascio di stress e altre attività piacevoli, contribuendo a una sensazione di euforia.

✅7. Progesterone:
– Funzione: Un ormone sessuale che può avere un effetto calmante e ansiolitico.
– Interazione: Fluttuazioni nei livelli di progesterone, come quelle che avvengono durante il ciclo mestruale, la gravidanza e la menopausa, possono influenzare l’umore e il benessere emotivo.

✅8. Testosterone:
– Funzione: Un ormone sessuale che può influenzare l’umore, l’energia e l’aggressività.
– Interazione: Livelli bassi di testosterone possono essere associati a depressione e affaticamento, mentre livelli elevati possono aumentare l’aggressività e la competitività.

➡️Questi ormoni interagiscono tra loro e con altre sostanze chimiche nel cervello per modulare l’umore e il comportamento. Le disfunzioni o le fluttuazioni nei livelli di questi ormoni possono contribuire a vari disturbi dell’umore, e molte terapie psicofarmacologiche mirano a riequilibrare queste sostanze per migliorare il benessere mentale.

Dottor Roberto Cavaliere Psicoterapeuta. Studio professionale in Milano, Roma e Salerno. Possibilità di effettuare sedute tramite videochiamata.

➡️Per info e contatti 3208573502 dotcavaliere@gmail.com

PULIRE LA CASA MIGLIORA L’UMORE ED ALLUNGA LA VITA

/0 Commenti/in /da
Condividi

Un recente studio scientifico ha svelato che pulire per bene tutta la casa dà una sensazione di benessere unica. Il nostro corpo comincia a rilasciare endorfine, così da allontanare ansia, stress e renderci meno irritabili e meno tristi. Quindi pulendo casa, puliamo anche le nostre emozioni, ritrovando il buonumore.

La ricerca, condotta da UCL, University College London, ha coinvolto 20mila uomini e donne, 3.200 dei quali sofferenti di ansia o stress. Secondo lo studio un’attività di 20 minuti influenza l’umore: pulire casa, ma anche fare giardinaggio o un’attività fisica anche blanda e tranquilla può migliorare l’umore e la nostra sensazione di benessere.

Anne de Chalvron, giornalista che studia la psicologia negli ambienti famigliari, spiega che dedicarsi alle pulizie di casa è un modo perfetto per ritrovare calma e benessere, per rilassarsi, ma anche una terapia semplice ed efficace per migliorare il nostro stato di salute, come sottolineato anche da altri esperti. Inoltre vedere la casa pulita e in ordine permette alla nostra mente di sentirsi libera da ogni peso e di aprirsi per il futuro.

Non dimentichiamo, poi, che pulire casa può anche aumentare l’aspettativa di vita delle persone, come confermato dall’American Journal of Public Health. Tutto perché mettere in ordine, sistemare, pulire dà alla nostra mente una sorta di equilibrio. E’ come se purificassimo il nostro organismo e il nostro cervello.

Dott. Roberto Cavaliere

Psicologo, Psicoterapeuta

Studio in Milano, Roma, Napoli e Vietri sul Mare (Sa)

per contatti e consulenze private tel.320-8573502 email:cavalierer@iltuopsicologo.it